ART ET BIEN-ÊTRE
Développement personnel

• MIEUX SE CONNAITRE
• EXPRIMER SES ÉMOTIONS
• FAVORISER LA DÉTENTE
• VIVRE EN ACCORD AVEC SOI-MÊME
Développer ses ressources personnelles pour son bien-être
ART & BIEN-ÊTRE
Cet atelier d’art vous permettra de trouver un espace d’expression sans jugement. Vous n’avez pas besoin de savoir dessiner ou peindre, je vous accompagnerais dans la découverte de votre créativité en mettant en valeur votre singularité et votre sensibilité. Nous sommes tous différents !
Nous aborderons différentes thématiques pour vous aider à partir à la rencontre de vous-même : vos ressources, vos valeurs…
Cet atelier est un mélange de plusieurs disciplines : relaxation, méditation, art-thérapie
Différentes techniques artistiques seront proposées : collage, peinture, techniques mixtes…
Vous hésitez entre cet atelier ou des séances d’art-thérapie (soin), n’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.
POUR QUI ? COMMENT ?
Ateliers individuels ados/adultes à partir de 16 ans.
Un temps d’échange par téléphone avant la séance me permettra de m’adapter à votre demande.
HORAIRES ET TARIFS
Rendez-vous fixé sur demande.
1 séance de 1h30 : 60€
Le matériel de base est fourni (hors toile)